Här kommer en ihopklippt film på Chic`s spår i söndags. Spårets totala längd var 7.20min, fyra vinklar, GPS:en visade på ca250meter (i ipo mäter man dock steg, inte meter, ett ipo ett spår är 300 steg, dvs kanske 200meter). Det är inte bortklippt något nyft på huvudet, utan hon jobbade lika intensivt hela tiden. I spåret var det två apporter, hon tog båda, men bara en är med på filmen för att vi skulle försöka hålla oss till 2min. Här och var ligger det föda i några steg.
Av någon andledning gick det inte att ladda upp spåret direkt i bloggen, så det får bli via länk så länge:
http://www.youtube.com/watch?v=CO6q12y79lg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar